Zaplanuj swój dzień wieczorem
![]() |
Podstawowa zasada - zaplanuj swój dzień już dzień wcześniej. Zapytasz zapewne, co Ci to da?
- kilka-kilkanaście minut gratis o poranku
- wieczorne wyciszenie z kalendarzem w ręku
- spokój ducha przed snem, gwarantuję łatwiejsze zasypianie!
- lepszą kontrolę nad każdym dniem
- gotową o poranku listę rzeczy do zrobienia
Jak się za to zabrać?
Nic prostszego. Wystarczy, że wypełnisz kilka podpunktów z listy i zauważysz, że wejdzie Ci to w nawyk.
- potrzebujesz swojego idealnego narzędzia do planowania. Czytaj: gdzie planować czas?
- wyznacz sobie kilka-kilkanaście minut każdego wieczora
- usiądź i spróbuj podsumować cały mijający dzień
- co udało Ci się zrobić z rzeczy, które zaplanowałaś
- co odpuściłaś i z jakiego powodu
- spisz wnioski, a rzeczy, które musisz mimo wszystko załatwić przenieś na kolejny dzień
- zastanów się nad wyzwaniami kolejnego dnia i wypisz je
- a potem z czystym sumieniem idź spać :)
Planujesz dzień już wieczorem? Czy raczej wolisz iść na żywioł? Jestem bardzo ciekawa!









Żeby taki sposób działał trzeba zdecydowanie się dyscyplinować ;).
OdpowiedzUsuńDzień zaplanowany, budzik codziennie prócz weekendów nastawiony na 6:) Wszystko musi być poukładane na tik tok :)
OdpowiedzUsuńO tak, warto planować dzień wieczorem :) staram się tak robić. Z tym wyolbrzymianiem możliwości to masz rację...czasem wieczorem mam taką motywację, że mogłabym góry przenosić. Rano patrzę bardziej trzeźwym okiem ;D
OdpowiedzUsuń